Gua Sha

Le Gua sha est une technique qui consiste à gratter la peau avec un outil à bord lisse, dans une zone spéficique, pour augmenter la circulation des fluids et le flux sanguin, manipuler les tissus mous et briser les adhérences qui peuvent causer de l'inconfort. En général, le thérapeute suit les fibres du ventre musculaire pour aider à libérer les tensions et à augmenter la température corporelle dans la zone ciblée. Le Gua sha est souvent couplé avec d'autres techniques telles que les ventouses ou le massage des tissus profonds pour amplifier ses bienfaits.

Le principe du Gua sha est d'apporter de l'inflammation à la zone ciblée, ce qui déclenche le processus de guérison naturel du corps grâce à la circulation des fluides, augmentant l'oxygène et le nombre de globules blancs. Une fois que les adhérences sont rompues et que le muscle est chaud, la mobilité augmente et le muscle retrouve son fonctionnement optimale. Cependant, le Gua sha est connu pour laisser une couleur rouge sur la surface de la peau, qui peut durer jusqu'à deux semaines.

• Pour ceux avec des tensions chroniques

• Pour ceux qui aiment un massage de forte intensité

• Pour ceux qui cherchent à améliorer leur mobilité